暮らしと生き方

健康

無添加の歯磨きジェル「CLEUP」で始める自然派オーラルケア

赤ちゃんから大人まで安心して使える無添加歯磨きジェル「CLEUP TOOTH GEL」。口臭や歯の黄ばみ対策に。毎日のオーラルケアを無添加でやさしくサポート。
健康

睡眠の質を上げる――小さな習慣が心と体を守る

眠ったのに疲れが取れない…。そんな悩みに寄り添う記事です。睡眠不足と病気の関係を踏まえつつ、すぐに実践できる習慣で「睡眠の質を上げる」工夫を紹介します。
暮らしと生き方

車と暮らし──日々を支える小さな相棒

「車 暮らし」をテーマに、日々の買い物や通勤、家族との時間をどう変えるかを丁寧に綴ります。車と共にある安心と豊かさを考えます。
暮らしと生き方

ミニマリストの部屋に込められた思想と世代ごとの違い

ミニマリストの部屋とはどんな空間か?その思想の起源と、世代ごとに異なる価値観の違いまで丁寧に解説します。
働き方・働く知恵

完璧じゃなくても「えらい」

〜自分をいたわる夏の午後に〜小さな声に耳をすます日差しの強い午後、部屋の中に差し込む光が床にやわらかな模様を描いています。外は蝉の声がにぎやかで、冷たいお茶のグラスに付いた水滴が、じんわりと夏を感じさせる。こんな日には、なんだか「何もしたく...
働き方・働く知恵

ITリテラシーという小さな橋──世代をつなぐ“学び”の力

「これ、どうやって見ると?」スマートフォンの画面をのぞき込みながら、祖父がつぶやく。写真を送りたいだけなのに、送信ボタンが見つからない──そんなことで、私たちは何度も時間を止めてきました。けれど、ふと立ち止まって思うのです。“分からない”こ...
働き方・働く知恵

感情をコントロールできないとき、自分を責めないで

感情があふれてしまう瞬間、ありませんか?仕事中、ふとした一言に心がざわついたり、家族の何気ない態度に胸がしめつけられたり。「感情をコントロールできない自分は、未熟なのかもしれない」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか?けれど本当は、そ...
暮らしと生き方

ブログ記事にSEOを活かすということ

―検索エンジンの向こうにいる「誰か」に届けるために―はじめに 〜小さな声が、誰かに届くまで〜「せっかく書いた記事なのに、誰にも読まれない」そんなつぶやきを、いくつか耳にしたことがあります。心を込めて綴った文章も、誰かに見つけてもらわなければ...