余白

休みがあっても充実しないと感じる理由は予定の詰め込みすぎかもしれません。心と体を整えるための、静かな休み方について綴ります。

予定を減らすことで生まれる「時間の余白」。モノではなく時間を整えることで、心が静かに豊かになる理由を綴ります。